坚持大便晓畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平常防止久坐久站；有排便感时当即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过火用力。

坐浴5～8分钟

即便是处理了便秘问题，但外痔还在。须要每天迟早坐浴5-8分钟，运用37度的温水。这个方法可加速肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除现已生成的痔疮，还能够防备长出新痔疮。

孕妈妈坐浴可防备痔疮

尽量不要久坐

在能够接受的范围内多运动，比方漫步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长时间处于压榨状态下。现已有便秘问题的孕妈妈，请给自己预备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

运用外用药

能够在医师指导下挑选孕期可用的外用药，比方痔疮膏，协助消炎消肿，呈现痔疮胀痛、出血较多等重症状况时，应及时到医院诊治。

一、广州借腹怀胎

1、这幅打着“第三代试管婴儿”字样的广告牌已被撤下

2、不久前，记者在泉州市区某医院门口发现一幅广告，广告上声称，供给赴泰国、美国等做第三代试管婴儿的服务。

3、现在，在国内一般选用第一代和第二代试管婴儿技能，第三代需在十分严厉的条件下进行，并且不得挑选性别。记者暗访发现，所谓赴泰国做第三代试管婴儿的背面，隐藏着中介“蛊惑”客户选“包生男孩”套餐的意图。

4、业内人士表明，赴境外做试管婴儿隐藏着种种圈套，因患者多只能经过网络联络、咨询，很可能被骗到境外不合法组织，到了境外被暂时加价的状况也不在少数。更有业内人士忧虑，因为短少监管，为进步成功率，不合法组织运用别人的精子或卵子培养，这将导致试管婴儿非“亲生”。本期封面纵深，早报记者揭开赴泰国做试管婴儿背面的隐秘。

5、■本期履行：早报记者李菁林志安

6、筛查胎儿性别违法，医疗组织多非正规，第三代试管技能成功率并不比二代高

二、广州代孕报价

7、中介称找他们做试管婴儿不必成婚证

8、“客户能够挑选在广州做或许去泰国做，收费是相同的，大都客户仍是挑选在广州这边做。”李先生又表明，试管不一定非得去泰国做，他们组织把第三代技能搬到了国内。

9、李先生的微信信息中补白着，该组织为坐落广州市的一家世界助孕医院，但记者在网上并未查找到该医院的信息，经过国家企业信用信息公示体系查询也显现“查无此院”。记者表明是否能够供给医院的相关证照，李先生解说称“咱们是大医院的医师悄悄在外面自己做，这个你要懂。”

10、李先生还称，找他们做试管婴儿“付钱就行”，无须供给成婚证等证明夫妇身份的材料。

三、广州代怀组织

11、上一年，市民林先生和老婆挑选到泰国做了第三代试管，总共耗费了近20万元。

12、“咱们2013年成婚，一向没有怀上，在国内治了近4年，也做过第二代试管，依然没有怀上。”林先生说，在医治不孕的历程中，他和老婆参加不少“病友群”，听说过不少到泰国、美国做试管的事例，“后来，咱们就想着不如换个当地做。查询了很多材料，得知第三代试管的成功率并不比第二代高，但其时觉得或许换个环境、换个情绪就成功了”。

13、在“病友”的介绍下，林先生经过网络联络上了泰国一家供给做第三代试管“一条龙”服务的组织。“吃、住、机票、签证和做试管的费用，近20万元，总共须要在泰国住一个月左右。这家组织事前告知咱们成功率和国内是相同的，假如一次无法成功，后续还要添加费用。”走运的是，林先生和老婆在泰国待了一个月后，成功怀上了宝宝。

14、“其时心急，并没有比价，回来后才发现被坑了，有朋友和咱们相同做试管，但省了好几万元。”林先生说。

15、在这时期，林先生和老婆参加了好几个赴泰国做试管的群，在群里听说了几个“耸人听闻”的事例，让他对自己的一时冲动有些后怕。

16、“有一位外省的朋友，在网上找中介联络一家泰国医院，到了那儿才发现底子不是正规医院，吃、住被安排在条件很差的民宅里，所谓的医师直接到民宅里给他们做，医师连执照也拿不出来，不知道是真医师仍是假医师，最终不只没成功，还被中介追加了好几万元的费用。”

17、“广告宣传上的第三代技能，国内医院其实也能做。可是做第三代试管婴儿的要求很严厉，有必要要有家庭遗传病等证明，并且在国内做是不能挑选胎儿性别的，不然便是违法。”一位业内人士告知记者。