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宝宝逐步的长大之后，母乳曾经不足以支持宝宝的养分需要了，以是道当宝宝长到必然巨细的时间，就要思量增添辅食了，普通环境下六个月之后，就要增添辅食了，到了十个月的时间，有良多的食品宝宝皆可以吃了，那么宝宝十个月辅食食谱有哪些呢？

宝宝十个月辅食食谱有哪些

栗子枣泥小米粥：次要是用到了去皮栗子、小米、干枣肉和净水，先把红枣的核去掉，而且剪成小碎块状，加入适量的净水，要以能盖过枣粒的量为宜，之后用锅煮熟，把生枣肉入茶滤勺用刮板或许是小勺刮捻，把枣皮过滤失落，小米再参加到电饭煲内里，再加入适量的净水煮软烂煮熟备用，把栗子煮熟，用叉子或许是勺子把煮好的栗子肉弄成小碎粒，再把枣泥与小米粥混淆正在一路煮开，把核桃仁弄碎，把煮开的枣泥正在小米粥的下面铺好，撒上适量的核桃仁便可以了。

绚丽红薯粥：次要是用到了红薯与白米，先把大米淘洗洁净，之后再加入适量的净水，煮成白米粥，红薯正在荡涤之后，把外皮削去，而且切成薄片状，放到蒸锅内里蒸熟透，再把蒸好的红薯掏出去，而且用勺子将其碾压成泥状，再把白米粥煮好，正在白米粥内里放入红薯，对其停止搅拌平均便可以了。

鸡蓉玉米粥：次要是用到了玉米酱、米、鸡绞肉与土豆，先把土豆的皮去掉，切成小丁状，再把米荡涤洁净，鸡肉切成茸状，把土豆、米和适量的火煮熟，再加入适量的鸡绞肉煮熟，之后参加玉米酱停止搅拌平均便可以了。

宝宝十个月辅食食谱有哪些呢？关于十个月巨细的宝宝来说，曾经有良多的食品可以吃了，以是道辅食食谱仍是比力多的，各人要给宝宝做多样化的食谱，要留神做到养分平衡，给宝宝摄入周全的养分，正在以上先容了栗子枣泥小米粥、绚丽红薯粥和鸡蓉玉米粥，愿望能帮到各人。

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