保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、东莞供卵助孕咨询

1、为全面推进控烟工作，实现人民健康与经济社会协调发展，《健康中国2030规划纲要》中提出了具体的目标要求：至2030年实现15岁以上人群吸烟率降低到20%。对此，我国各大城市采取了积极的控烟措施，包括颁布控烟法规、深入开展控烟宣传教育、推进无烟环境建设等。

2、然而，国内控烟履约仍面临挑战。据统计，国内成人吸烟人数突破3亿，非吸烟但遭受二手烟暴露者为4亿，其中15岁以下的儿童有8亿。而这一现状，距离实现《纲要》提出的目标还尚有一定差距。

3、众所周知，吸烟对人体的危害是多方面的，主要导致肺炎、哮喘、心脏病和生殖发育不良等;而二手烟对被动吸烟者的健康也同样会构成严重威胁。那么，对于选择赴美做试管的家庭而言，吸入二手烟会影响试管周期么?

4、二手烟是否影响美国试管婴儿周期?

5、有研究指出，二手烟中含有焦油、尼古丁、悬浮颗粒、等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。不论是吸烟者呼出的烟雾(主流烟)，还是香烟燃烧时产生的烟雾(侧流烟)，吸入任何一种烟雾，都算二手烟。若经常处于二手烟暴露的环境下，会增加肺癌、心血管或呼吸道等疾病的患病概率，严重危害身体健康。

6、于女性而言，香烟中的有害物质会对其生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，如导致内分泌紊乱，干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经失调、提早绝经或不孕。对于男性，香烟烟雾中所含的致畸物质易导致生殖细胞出现变异，继而将可能有缺陷的基因遗传给下一代。

7、若是准妈妈在怀孕期间吸入二手烟，易危害到腹中胎儿。烟草烟雾会直接污染子宫内环境，影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现为胎儿神经系统发育障碍、宫内生长迟缓或出生畸形;另一方面，烟草燃烧时释放的有害化学物质会使孕妈妈体内血氧浓度降低，引起血管狭窄造成血流减慢，致使提供给胎儿的氧气与营养减少，引发早产或胎停、流产;

8、而在试管助孕周期中，若女性因吸入二手烟导致内分泌水平失衡，易引起月经不调，造成排卵障碍、卵泡发育不良、排卵质量不佳或子宫内膜转化异常等问题，从而降低促排效果、获卵质量、优质胚胎形成与胚胎移植的成功率;男性吸烟会引起精子DNA碎片率增加，导致精子质量不达标，降低卵子受精率，影响试管助孕的进程。

9、因此，这也是为何赴美做试管前，美国试管婴儿专家都会要求夫妇戒除抽烟习惯(至少提前3个月)的重要原因。对于被动吸入二手烟的家庭来说，也需要远离二手烟暴露的环境，尽量选择在无烟区进行活动;在家时勤开窗户，保持通风透气，及时清理室内的烟叶残留物，避免烟草中的有毒物质侵害身体健康。

二、43岁东莞借卵试管供卵的成功率

10、#高龄供卵怀孕成功率高吗#可询问Q:（微同）（接上篇）发现怀孕是29号，正常姨妈25号左右都会来的，这个月推迟了四天都没来，早上醒来顺手就测了一下。当时没有发现有两条杠就去洗漱了，等洗漱好一天有两条杠，一条深一条浅，激动的叫出来：不会吧不会吧。

手一直在抖不敢相信，老公说怎么了，我瞒着他说没事，因为我怕炸糊。发给了上认识的姐妹们问一下都说是有了，让我去验血，我就去医院验了，验血报告第二天出来就今天5月30号。出来了真的是怀上了，感紧告诉我老妈，我老公，我妹妹，他们都好开心，尤其是我老公和老妈。老妈说我昨天干嘛不告诉她，我说等确定了跟她说。老公激动的感快告诉他的父母让他们也开心一下

症状真的啥都没有，一点感觉都没有的，以前有怀过一个我知道有胸涨，胃口不好，小肚子一抽一抽的痛，这几天都没有的，，我现在都在怀疑自己。不过验血单子是真实的。确定有了，医生说停经34天，受孕大概十几天。没反应正常，估计过几天会有。
总结一下：虽然说让大家放轻松说起来容易做起来难，但是我真的是放轻松才怀上的，我这个月一点没想着怀孕的事情，新房子交付想着怎么装修。然后又工作不是太忙也不累，就这样就怀上了。备孕的姐妹试着转移注意力。该检查检查，没事就顺其自然会有的。我的宝宝也知道让我跟他爸爸过了三年的磨合期，感觉合适他才来的真的很理解我，第一次结婚就是因为怀孕草率结婚的遇到一个渣男花我工资还出轨。

这个宝宝来的刚刚好跟他爸爸相处的很好才到来让我们的感情更加深厚了。我会好好珍惜现在的一切。写的有点多可能废话有点多，不过上都不认识不用藏着掖着想说啥说啥。感谢看完我写了这么多内容的美眉们。祝你们也早点怀孕，生活幸福快乐一辈子#高龄供卵怀孕成功率高吗#
传送门：【高龄供卵怀孕成功率高吗】85年老阿姨来还愿，备孕三年终于告一段落了（上）

11、#私立供卵机构中介#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:】真的是想告诉很多准妈妈，不要过分担忧，焦虑，孩子比我们想象的坚强太多！10月13日检查B超可见卵黄囊，没有胎心胎芽，B超显示5周大小，验了血孕酮回家自己查了度娘，说有卵黄囊就是好消息，出现卵黄囊后1周就可见胎芽，最晚两周可见胎心！

而且说有卵黄囊以后，长胎心胎芽的概率就很大了。当时心里很开心，觉得孩子没问题了，想等等再去复查可以理解当老母亲的玻璃心，因为很期待孩子可以长出热乎乎的胎芽胎心，所以，非常紧张，等啊等，过了一周，10月21日，迫不及待的又去医院检查了，心想，应该是有胎芽了，胎心没有也正常，如果有胎芽了也踏实了，可是，事与愿违！21日B超显示孕6周+，可是还只是有卵黄囊，未见胎心胎芽！！！而且孕囊已经超过5cm了，大夫说，按照孕囊大小，超过5cm没有孕囊就比较危险，不排除胎停，问我有没有什么反应，我是啥反应也没有，肚子不疼也不流血，所以大夫又让查了孕酮，说让我等一周再来，怕是着床晚，如果一周后还没有，就要做好心理准备，因为孕酮结果3天才出，所以当时看不了，只能回家等待！

当天到家就一直哭，因为觉得孩子不行了，肯定是有问题了，老公一直安慰我，没敢跟父母说，想等等复查看最后结果再说，等待的日子真的是太煎熬！！简直度日如年！第三天孕酮结果出来了变成了降低了20！加上孩子没有胎芽，更加让我崩溃！觉得孩子可能真的有问题了！！！在家煎熬到24号！实在等不了又去了医院，到了医院遇到了一个老大夫#私立供卵机构中介#

12、目前我国不孕率逐步上升，很多女性变成了怀孕难了，以往每家每户的孩子都四五个，感觉生孩子特别简单，现在想要生一个孩子都困难，除了一些玩命想要高质量生活的白领，日以继日的加班，更是不孕不育的一大群体，此外还有普通女性妇科疾病缠一身，结婚几年迟迟没有孩子，第一次做泰国试管感触哪些呢?

13、在做泰国试管前期，切记!一定要在国内检查身体，不然不知道身体情况盲目去到了泰国，医生说不合格，又要回国，来来回回耽误的时间浪费了机票，所以前期一定要检查身体!

14、整个试管周期最漫长的就是促排阶段，女人体内大概有400多个卵子，在自然月经周期中每次多个卵泡发育，但是最终只有一个卵子存活，其他则闭锁凋亡，泰国促排卵药物可以促使多个卵子发育和成熟，可以取得更多的卵子，培育成男女胚胎，可以选择性移植。

15、促排卵药物对身体还是有伤害的，它会影响体内的激素水平，可能有恶心、头晕、拉肚子等征兆，有这些情况不要慌张，若是严重尽快联系我们顾问。

16、促排之后就是取卵，在前期的路程中迎来了最重要的取卵，取卵会打麻药，在阴道B超下进行，用取卵针进行取卵。在取卵的当天就要取精了，男方就要到泰国取精，取完就没什么事情了。

三、东莞代怀孩子中介

17、取卵取精之后要泰国医生经过专业的技术进行培养了然后是移植，重中之重的一步。移植后将要补充黄体酮，等移植9天验孕是否成功。

18、每一次的试管经历都像是一个冒险，一次赌博，在中国人眼里，有了孩子才算是家。

19、对于世界上的绝大部分人来说，到了一定的年龄他们就想要结婚生子，因为这样自己才能够获得一个幸福美满的人生，但是对于这些女性来说，在出现一些妇科疾病的情况下，就很有可能会严重影响受孕，所以很多人都非常担心出现各种各样的妇科疾病，但是在以前没有备孕的时候，并没有发现任何的不正常，而在备孕的时候就有了，那么面对这样的情况该如何解决呢?下面就为你讲解一下，以前没有多囊卵巢备孕的时候有了该怎么办?

20、很多人可能对于多囊卵巢这种疾病并不是特别的了解，其实它的意思是指你的卵巢会同时发育大量的卵子，但是在到了某个排卵期的时候，所有的卵子可能都并没有成熟，因此在这种情况下不具备受用的条件，有一些女性就会问以前没有多囊卵巢备孕的时候有了该怎么办，在这种情况下如果存在多囊卵巢的症状是很难受孕的，所以为了能够成功的受孕，在备孕期间你就一定要积极的配合医生治疗，只有在改善这种疾病的情况下，卵子才能够正常的排出，最终才能符合受孕的条件。

21、很多女性都是以前没有多囊卵巢备孕的时候有了，之所以会出现这种情况，就是因为他们长期处于不良的生活习惯之下，因此才会出现各种疾病，在这种情况下你也不要过于担心，因为凭借现在的医疗技术这种疾病是非常容易治疗的，但是如果你想要在备孕的时候处于更好的状态，那么此时也需要想办法调整自己的生活习惯，比如要养成早睡早起的习惯，与此同时也不要挑食，而是应当保持营养均衡，当然你也可以早上跑跑步。