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孕妇补铁的作用

铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。

• 怀孕后,你身体里的血液量会比平时增加将近50%左右。因此,孕妇需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。

• 孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。

此外,很多孕妇孕前身体里储存的铁不足,所以需要在孕期中注意补铁。

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