怀孕中期相对来说，胎儿较为稳固，流产的可能性大幅度降低。然而，孕妈妈仍需多加注意，以防身体出现不适。有些人身体素质较好，平时较少患病，但在孕期却可能出现突发状况，如腹痛。那么，孕中期出现腹泻的疼痛是否正常呢？

孕中期，孕妈妈的身体状况相对稳定，可以适当进行一些活动。但同时，也要注意避免腹泻带来的不适。如果孕中期出现腹泻，孕妈妈应尽早了解具体原因。如果孕妈妈有肠胃方面的疾病，那么腹泻可能是复发性的，需要到医院进行检查并治疗。

肠胃炎患者往往会出现反复发作的情况，有时候在孕前已经好转，但在孕期如果饮食不当，或者受到冷气侵体，也有可能导致复发。孕中期，孕妈妈需要注意以下几点：

1. 注意补充能量，并保持均衡饮食，以保证营养的充分吸收。 2. 增加主粮的摄入，多吃动物内脏，增加植物油摄入，少吃多餐，以免出现肠胃不适的情况。 3. 孕中期，胎儿正在迅速成长，孕妈妈需要为胎儿提供充足的营养。 4. 尽管孕中期早孕反应已经基本消失，孕妈妈的胃口也会随之好转，但切勿暴饮暴食，以免加重肠胃负担。 5. 孕妈妈在面对孕期出现的问题时，要保持冷静，从容处理，避免过度紧张。

总之，孕中期虽然相对稳定，但孕妈妈仍需注意身体变化，及时解决可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯，为孕期的健康生活打下坚实的基础。