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孕妈天天要喝几火比力好呢？明天我为您带来妊妇喝水注意事项 ，一路相识下吧。

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妊妇喝水注意事项

孕妈天天要喝几火？

常日里咱们皆会发起妊妇正在孕期多喝一些火，水对妊妇的安康十分紧张。

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同时喝水另有一个紧张的作用，那就是改良妊妇的便秘症状，良多孕妈会呈现便秘的问题，得当多饮用水有利于防备孕期痔疮。

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咱们发起妊妇天天至少须要喝6-8杯250ml的火。

可是这些火没有发起孕妈喝：

1、不烧开的自来水

2、暂沸的开水

3、被工业生产污染物传染过的火

4、保温杯沏的茶水

5、存储跨越14小时的白开水