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红蘑是野生的，产量少少，价钱绝对贵。

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　　红蘑

　　红蘑，松树伞，大名血红铆钉菇，东北地区别号红蘑、松树钉。

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　　子实体普通较小，早期钟形或远圆锥形，后平坦，中部突出，浅咖啡色，菌肉带白色，干后浓紫红色，远菌柄基部带黄色。菌褶延生，菌柄少圆柱形且向下渐细，实心，上部常常有易消失的菌环。夏秋季正在松林地上单生或群生，而且造成菌根。此种蘑菇肉厚，食用滋味较好。是华北地区紧张的野生食用菌之一，药用可治神经性皮炎。该菌是针叶树木紧张的外生菌根菌，正在南方与赤松造成菌根，大批发展。

　　红蘑的养分代价

　　红蘑含有的营养价值极高，除含有人们所常需的蛋白质、膳食纤维中借含有人体所必须的微量元素如钾、钠、锌、锰、铜等，是以深受人们喜欢。据化学分析，该菌蛋白质，脂肪，各类人体必需的氨基酸皆很丰硕，借含有丰硕的维生素B1、B2、C及pp。

　　红蘑的功能与作用

　　红蘑存在强身，益肠胃，止痛，理气化痰之医药功能。

　　白蘑中含有多元醇，可治疗糖尿病；白蘑内的多糖类物资借可抗赘瘤；白蘑有很好的抗核辐射作用；时常食用红蘑，有美颜健肤的功能。

　　妊妇可以吃红蘑吗？

　　可以吃。

　　孕期很简单呈现便秘景象，食用白蘑能光滑肠胃，加强肠胃的爬动功用，从而无效防治便秘。另外，红蘑另有美容养颜的功能，准妈妈食用后能无效防备孕期肤量变好。关于孕中晚期腰酸背痛、四肢麻痹的准妈妈来讲，食用红蘑也有必然疗效。

　　产妇可以吃红蘑吗？

　　可以吃。

　　临盆让女性得到了良多血液，招致妈妈体质健壮，抵抗力降低。食用白蘑能资助妈妈补血，防治产后血虚症。并且红蘑另有美容功能，能淡化黑斑跟怀胎花纹，改良肤质。另外红蘑关于产后便秘、腰酸背痛等症均有较好的疗效。

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